В нашей жизни, и без того насыщенной стрессом, бывают моменты, когда происходит прямо какой-то завал из неприятных событий. А еще и, как назло, что-нибудь важное в этот момент нужно делать. Нужно срочно успокоиться, а не получается. Если уж и решать такую проблему медикаментозно – лучше всего использовать средства натурального происхождения, такие, как пустырник. При изготовлении лекарственных средств используют соцветия растения пустырник, из которых делают таблетки и настойку, из самой травы варят отвары.
Полезные свойства
Трава пустырника содержит ряд полезных витаминов и органических кислот, благодаря которым нормализует работу внутренних органов. По своим свойствам пустырник близок валерьяне, однако он более эффективен. Пустырник хорошо сочетается с большинством препаратов, что позволяет включать его в состав многокомпонентных средств. Он также абсолютно не токсичен. Народное название – «сердечная трава», связано с тем, что пустырник делает мышцы сердца крепкими и более выносливыми.
Другие полезные эффекты от употребления пустырника включают: снижение артериального давления, нормализация циклов у женщин, а также пищеварения. Также пустырник полезен для лечения эпилепсии, гипертонии, истерии, снятия симптомов климакса. Свежую зелень пустырника можно накладывать на раны – это отличный антисептик, ускоряющий процесс восстановления кожных покровов.
Пустырник успокаивает, снимает нервную возбудимость, судороги.
Рекомендации для беременных
Беременным женщинам и кормящим мамам следует относиться с осторожностью к приему пустырника. Противопоказания, как правило, относятся не к самому пустырнику, а к вспомогательным средствам, содержащимся в таблетках. Как минимум, прежде чем принимать пустырник-содержащие средства, проконсультируйтесь с врачом.
Беременным прописывают принятие пустырника:
— как успокоительное средство, для нормализации сна;
— для снятия колик;
— уменьшения тошноты;
— улучшения кровообращения;
— для снижения тонуса матки;
— при повышенном давлении;
— при тахикардии.
Дозировка
Дозы принятия таблеток с пустырником варьируются от производителя к производителю. Дозировка для Пустырника Форте: 1-2 раза в сутки по 1 таблетке вместе с пищей. Для дополнительной нормализации нервной деятельности и закрепления эффекта пустырника, в эти таблетки включены также витамин В6 и магний.
Пустырник П содержит менее концентрированный экстракт травы и пьют его чаще: 3 раза в день по 2 таблетки, для получения нужного эффекта нужно пропить средство 2 недели. В этих таблетках пустырник дополнен лактозой и витамином С, позволяющим уменьшать содержание холестерина и улучшать усвояемость белков.
Противопоказания
Не рекомендуется принимать препараты с пустырником гипотоникам, а также тем, у кого замедлен сердечный ритм, а также обладателям язвы, гастрита или людям с индивидуальной непереносимостью пустырника.
Отзывы
Те, кто принимает пустырник в лечебных или профилактических целях, отмечают заметную расслабленность и успокоение, наступающие, однако, не сразу, а через 10-14 дней принятие средства. Благодаря состоянию спокойствия, нормализуется работа многих систем в организме: сердечно-сосудистой, пищеварительной, у женщин – репродуктивной.
Отмечают, что, расслабляя нервную систему, препарат снижает уровень внимания, так что принимающим пустырник будет сложнее сконцентрироваться. Так что если вам предстоит сложная работа или вы водите машину, учитывайте эти факторы.
Также отмечается, что экстракт пустырника в таблетках имеет тот же полезный эффект, что и в форме настоя, однако действует он мягче и дольше по времени. Настой пустырника на спирту (обычно около 70%) действует быстрее, в связи с тем, что он быстрее всасывается в кровь.
Пустырник используется с древних времен людьми различных культур. В Древней Руси его применяли для лечения кашля, в Китае это средство традиционно предназначалось для остановки кровотечений, в индийской традиции – для нормализации работы пищеварительной системы. В современной медицине пустырник входит в состав большинства средств, предназначенных для расслабления нервной системы, выпускаемых в таблетированной и жидкой форме.
Об авторе